Como ficar VICIADO em fazer coisas difíceis
O cérebro humano foi programado para poupar energia.
Toda e qualquer atividade que o seu cérebro tenha que gastar energia ele tenta te sabotar para você adiar ao máximo aquela atividade e assim ele irá economizar energia, deixando você em um zona que eu seu cérebro acha "confortável".
Porém todos nós sabemos que toda atividade considerada "difícil" possui um ótimo benefício a longo prazo, e executar essas tarefas como: ir a academia, trabalhar, estudar, assistir a este conteúdo… tudo isso agrega a sua vida e te trará ótimos benefícios.
Justamente por isso eu decidi gravar este vídeo, nele você vai aprender a como ficar viciado em fazer coisas difíceis.
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